Concierto Polo Ortí & David Minguillón
Meditación guiada con la música
Como última actividad de este 2024 y previo a las Navidades, finalizamos con nuestra actividad habitual. Los músicos maestros, Polo Ortí y David Minguillón, realizarán una meditación guiada con la música. Este evento exclusivo en nuestro centro,será el viernes 20 de diciembre a las 19:00 horas. Ven con ropa cómoda y tu esterilla para poder relajarte, meditar o simplemente disfrutar de una concierto mágico y especial.
Concierto de Alta Vibración
Por Anya
Tenemos el placer de anunciarte nuestro primer evento de la temporada. Un concierto de Alta Vibración de Gongs, Cuencos Tibetanos y de Crista, de la mano de Anya. Podrás experimentar, descansando cómodamente y relajarte sintiendo el poder de los sonidos y vibraciones, que te ayudarán a regenerar tu cuerpo y mente.
Los sonidos de los cuencos y gongs, con frecuencias bajas y vibraciones armónicas, ayudan a introducir el cuerpo y la mente en un estado de profunda relajación, reduciendo el nivel de cortisol (hormonas del estrés). Las vibraciones de estos instrumentos pueden influir en las ondas cerebrales, llevando la mente a los estados alfa y theta que están relacionados con la profunda relajación y meditación.
Curso de Meditación Trascendental
Tenemos el placer de acoger en nuestro centro un curso de Meditación Trascendental (fundada por Maharishi Majes Yogi). Recibirás una instrucción personalizada durante tres días, pero antes debes asisitir, de forma on line, a una charla introductoria y preparatoria gratuita por un profesor certificado de MT. Luego, en nuestro curso en Tenerife, este será el programa:
Dia 1 . Entrevista e Instrucción Personal de MT en horario a convenir (90 min)
Día 2: Mecanismos y Práctica correcta de MT.
Día 3: Efectos de la MT en Mente y Cuerpo.
Desarrollo de Estados Superiores de Conciencia con MT.
Domingo18
mayo
2024
Polo Ortí y David Minguillón en meditación musical
Después del éxito obtenido, nos complace anunciar que volveremos a realizar esta actividad con estos talentosos músicos. Ellos ofrecerán una experiencia mágica de meditación guiada única, acompañada de música y un formato especialmente creado para nuestro centro. Te adentrarás en un viaje sonoro que te permitirá desconectar y relajarte. La cita es el domingo 20 de mayo, de 18:00 a 20:00 horas. La actividad incluirá una relajación inicial, la meditación con música (teclados, guitarras) y cuencos tibetanos, y terminará con un tentempié para compartir impresiones. ¡No te lo pierdas!
Aportación: 15 euros
De forma semanal, se realizan una serie de charlas sobre el budismo, así como meditaciones guiadas y coloquios entre todos los participantes. Profundizaremos en el mundo del budismo de la mano de David Minguillón, "mitra" (amigo) que forma parte de la orden budista Triatna desde 2016.
Polo Ortí & David Miguillón
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